Značka: pozitivne-myslenie
-
Ako oslobodiť svoju myseľ od toxických myšlienok za 7 dní.
Toxické myšlienky sú ako neviditeľné reťaze, ktoré nás držia v zajatí strachu a pochybností. Či už ide o našu kariéru, sebahodnotu, alebo vzťah k vlastnému telu, tieto myšlienky dokážu ovplyvniť každý aspekt nášho života. Dobrou správou je, že existuje cesta von. Predstavím vám 7-dňový plán, ktorý vám pomôže oslobodiť sa od toxických myšlienok a vybudovať…
-
Vďačnosť: Kľúč k šťastnému a naplnenému životu.
V dnešnom rýchlom svete, kde máme tendenciu neustále túžiť po niečom novom, sa často zabúdame pozrieť späť a oceniť, čo už máme. Vďačnosť nie je len emóciou; je to spôsob, ako na svet nazerať s pozitívnym nastavením, ktoré dokáže zásadne ovplyvniť naše zdravie, vzťahy aj celkovú spokojnosť. Čo je vďačnosť? Vďačnosť môžeme definovať ako schopnosť…